Katja HILDEBRANDT

Jahrgang 1976; seit 2016 Qigong Kursleiterin, 2013-2016 Ausbildung bei Franz P. Redl, Anna Zwettler, Johannes Benker, Nikolaus Deistler und Wilhelm Mertens am Shambhala, Zentrum für ganzheitliche Gesundheitsbildung und persönliche Entfaltung, Qigong-Begeisterte seit 2004, Kurse bei Wolfgang Kernbauer, Johannes Benker u.a.; von 2013-2018 Shiatsu-Praktikerin, Ausbildung bei Marina Morton u.a. an der Shambhala Shiatsu Schule.

Qigong stellt für mich die beste Möglichkeit dar, selbst etwas für die eigene Gesunderhaltung tun zu können. Durch das Üben bewegen wir unser Qi und bleiben so im Fluss. Der oft stressige Alltag tritt beim Üben in den Hintergrund und macht Platz für eine gewisse Leichtigkeit und vielleicht auch für ein Lächeln.